全身運動である水泳は、有酸素効果が高く、健康はもちろん基礎代謝の向上・脂肪の燃焼に良いとされています。初心者の方から泳げる方まで、丁寧に指導いたします。
女性限定です。
| コース名 | 曜日 | 時間 | 回数 | 受講料（月額） |
| Ａコース | 月 | 13:00～14:00 | 22回 | 4,767円（税込） |
| Ｂコース | 火 | 13:30～14:30 | ||
| Ｃコース | 水 | 9:30～10:30 | ||
| Ｄコース | 金 | 9:30～10:30 |
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スイムレディス
- 時間
- 60分
講師
日本体育協会認定水泳指導員／茨城水泳連盟基礎水泳指導員