呼吸に合わせてダイナミックに動いて、心と体を活性化させていきます。本講座はプライマリーシリーズ。（初級になります。骨格システムを再調整し、筋力強化・関節を柔軟にすると同時に、内臓を健やかにして免疫力を活性化していきます。）
| 曜日 | 時間 | 回数 | 受講料（月額） |
| 火 | 10:00～11:00 | 22回 | 4,767円（税込） |
講師
IYC認定 インストラクター 小城由美
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呼吸に合わせてダイナミックに動いて、心と体を活性化させていきます。本講座はプライマリーシリーズ。（初級になります。骨格システムを再調整し、筋力強化・関節を柔軟にすると同時に、内臓を健やかにして免疫力を活性化していきます。）
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| 火 | 10:00～11:00 | 22回 | 4,767円（税込） |
IYC認定 インストラクター 小城由美
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