腹筋を鍛え、美しく正しい姿勢を作ります。ピラティスエクササイズで、心と身体をコントロールしましょう！
| 曜日 | 時間 | 回数 | 受講料（月額） |
| 木 | 13:00～14:00 | 20回 | 4,400円（税込） |
講師
FTPマットピラティスインストラクター 相馬牧子
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腹筋を鍛え、美しく正しい姿勢を作ります。ピラティスエクササイズで、心と身体をコントロールしましょう！
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| 木 | 13:00～14:00 | 20回 | 4,400円（税込） |
FTPマットピラティスインストラクター 相馬牧子
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