からだ

メンズフィットネス

時間
90分

男性を対象とした、健康増進・体力向上に必要な知識の獲得と、生活習慣の改善を目指す講座です。体脂肪燃焼・腰痛改善・趣味のゴルフに向けてのコンディショニングなど、個々の関心に応じた相談・運動処方を行っています。土曜の朝、さわやかな汗を流し、アクティブな週末を過ごすお手伝いをいたします。

曜日 時間 回数 受講料(月額)
9:30~11:00 20回 3,667円

講師

健康運動指導士 TUCKS専任講師  栗原浩一