モビバン(モビリティートレーニングバンド)でストレッチ
モビバンはストレッチをより効果的にするためのエクササイズ専用バンドです。
ゆったり、深い呼吸をすることで心身がリラックスでき、カラダとココロが整っていきます。
| コース名 | 曜日 | 時間 | 受講料（月額） |
| からだにやさしいストレッチA | 月(1・3) | 9:30～10:15 | 3,740円（税込） |
| からだにやさしいストレッチB(新設・募集中) | 金(2・4) | 10:00～10:45 |
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【新設講座】からだにやさしいストレッチ
講師
モビバンインストラクター
尾崎憲志