太極拳は武術であるとともに、身体にとても良い運動です。心地よい気分でも心身を鍛錬していきます。
年配者の脚力の衰えを防ぎ、働き盛りの心のリラックスに効果的です。いくつになっても楽しめる動きを身につけていきましょう。

曜日 時間 受講料(月額)
日曜(第1・3) 10:00～11:30 ￥3,300

講師

野田　博明　(日本武術太極拳連盟公認 A級指導員)

講座カテゴリー

講座日程表

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