時間
60分

結果の出る少人数制です。一人一人姿勢と動きをチェックしながらレスンを行います。一人一人のレベルに合わせてエクササイズを調整します。

コース名 曜日 時間 回数 受講料(月額)
Aコース 11:45~12:45 20回
(5ヶ月)
9,600円(税込)

講師

NSCA認定 パーソナルトレーナー PHIピラティスインストラクター 磯塚一真