レディスフィットネス

女性の方限定のクラスですので、女性の方に安心して受講いただけます。30代～70代まで年齢も幅広く、みなさん自分に合ったペースで無理なく健康＆体力づくりに取り組んでおられます。初めての方にも楽しんで運動していただけるよう講師がサポートしますので、安心して受講してみてください。