時間
45分

まったく泳げない方でも安心です。胸までの深さの温水プールで、水圧と浮力を利用する楽しい水中運動です。肩のこりや腰痛予防にもなります。リズムにのって、さあ始めましょう。

コース名 曜日 時間 回数 受講料（月額） 講師
Ａコース 火 9:45～10:30 22回 4,767円（税込） 杉山
Ｂコース 木 13:00～13:45 齋藤
Ｃコース 金 19:15～20:00
Ｄコース 土 19:15～20:00 18回 3,900円（税込） 杉山

講師

A・Dコース：杉山博子
B･Cコース：AEA認定　齋藤美津江