からだ

朝ヨガ

時間
75分

朝の新鮮な空気を体に取り入れながら、呼吸に合わせて動いていきます。体の声に耳を傾けながら動いていくので、初めての方も運動が苦手な方も大丈夫!!楽しくヨガを行っていきます。

曜日 時間 回数 受講料(月額)
日(第2・4) 9:30~10:45 3,520円(税込)

 

講師

全米ヨガアライアンス認定RYT200インストラクター 室町 洋美