からだ

アクアビクス

時間
45分

まったく泳げない方でも安心です。胸までの深さの温水プールで、水圧と浮力を利用する楽しい水中運動です。肩のこりや腰痛予防にもなります。リズムにのって、さあ始めましょう。

コース名 曜日 時間 回数 受講料(月額) 講師
Aコース 9:45~10:30 22回 4,034円(税込) 杉山
Bコース 13:00~13:45 齋藤
Cコース 19:15~20:00 齋藤
Dコース 19:15~20:00 3,667円(税込) 佐藤

講師

Aコース:杉山博子
B・Cコース:AEA認定 齋藤美津江
Dコース:ADI&AEA認定 佐藤真樹