からだ

身体の巡りを良くするデトックスヨガ

時間
60分

日々体に溜まっている毒素や老廃物の排出を促すポーズで体を動かしていきます。
無理のない動きで全身の巡りを良くし、滞りを流して体の内側からデトックス!!

曜日 時間 受講料(月額)
金曜 (第1・3) 15:15~16:15 ¥3,300

講師

中村 真弓 (全米ヨガアライアンスRYT200)