日々体に溜まっている毒素や老廃物の排出を促すポーズで体を動かしていきます。
無理のない動きで全身の巡りを良くし、滞りを流して体の内側からデトックス!!
| 曜日 | 時間 | 受講料(月額) |
| 金曜 (第1・3) | 15:15～16:15 | ￥3,300 |
からだ
身体の巡りを良くするデトックスヨガ
- 時間
- 60分
講師
中村 真弓 (全米ヨガアライアンスRYT200)
日々体に溜まっている毒素や老廃物の排出を促すポーズで体を動かしていきます。
無理のない動きで全身の巡りを良くし、滞りを流して体の内側からデトックス!!
| 曜日 | 時間 | 受講料(月額) |
| 金曜 (第1・3) | 15:15～16:15 | ￥3,300 |
中村 真弓 (全米ヨガアライアンスRYT200)
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