からだのすみずみまで酸素をゆきわたらせて、心肺機能をリフレッシュ。血液循環や新陳代謝がよくなれば高血圧や高血糖の改善に。皮下脂肪の燃焼でシェイプアップにも。
| 曜日 | 時間 | 回数 | 受講料（月額） |
| 月 | 19:00～20:00 | 20回 | 5,250円（税込） |
講師
エアロビクスインストラクター 押野 輝子
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からだのすみずみまで酸素をゆきわたらせて、心肺機能をリフレッシュ。血液循環や新陳代謝がよくなれば高血圧や高血糖の改善に。皮下脂肪の燃焼でシェイプアップにも。
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エアロビクスインストラクター 押野 輝子
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