自律神経を整え、身体の緊張を取り除きながら、リンパの流れ、血流を促し、むくみの改善と疲れにくい身体づくりを行います。
| 曜日 | 時間 | 回数 | 受講料（月額） |
| 木（第1・3） | 11:00～12:00 | 12回 | 3,000円（税込） |
講師
健康運動指導士 鴻田 良枝
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自律神経を整え、身体の緊張を取り除きながら、リンパの流れ、血流を促し、むくみの改善と疲れにくい身体づくりを行います。
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健康運動指導士 鴻田 良枝
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